オートミールは栄養満点の食べもの！
オートミールとは、燕麦という麦の一種で、収穫後に脱穀して潰すなどして食べやすく加工したものです。そんなオートミールは、栄養価がとっても高い食材。中でも食物繊維は、なんと白米の約20倍も多く含まれているんです。食物繊維だけではなく、さまざまな栄養素を豊富に含んでいるオートミールは、今注目のスーパーフードなんです。
実は知らない？オートミールの食べ方は？
健康を意識している人なら馴染みのあるオートミールですが、「聞いたことはあっても食べたことがない」という人もいるのではないでしょうか。
さまざまな種類があるオートミールですが、基本的には牛乳や豆乳、ヨーグルトとあわせてそのまま食べることができます。他にも、お味噌汁やスープを食べるときにちょっと足しても食物繊維を補うことができますよ。
他の食べ方は、加熱調理をすることです。水や牛乳に浸して、電子レンジでチンして簡単に食べることもできますし、お鍋でぐつぐつしてももちもちの食感を楽しむことができます。
食事として食べる他にも、パンケーキやクッキー、パンを作るときにもちょい足しして楽しむこともできます。
調べてみると、意外と簡単に毎日の食事に取り入れることが出来るのがわかるるでしょう。
オシャレにキレイを贈るギフトが誕生！
ダイエット中やヘルシー志向の友人へのプレゼント選びって、「甘いスイーツは喜ばれないかなぁ」「かといって、いかにもダイエット食のようなプレゼントも…」って、ちょっと悩んでしまいますよね。そんなときこそ「オートミールですわよ」の出番です。
おしゃれに、それでいてキュートに、さり気なく健康な食事を取り入れることが出来るプレゼントなので、ヘルシー志向の友人にもおしゃれにプレゼントできますよ。
「オートミールですわよ」は、楽天市場やYahooショッピングで数々の賞を受賞してきたインターネットショップ・ソムリエアットギフトのオリジナル商品。熊本県のお米屋さん「こめたつ」とのコラボで誕生した、ここでしか買えないスペシャルギフトです。
「クイックオーツ」と「ロールドオーツ」の違いって？
「オートミールですわよ」で楽しめるオートミールは、2種類。「ロールドオーツ」と「クイックオーツ」の2種類から選べます。2つのオートミールの違いは粒の細かさの違い。ロールドオーツを細かく砕いたものがクイックオーツとなっています。
小分けでちょうどいいサイズのオートミールは、オートミールが初めて…というオートミール初心者にもおすすめの量です。チャック付きの袋に入っているのも嬉しいポイントです。
ちなみに、「ロールドオーツ」は、オーツ麦の一番外側の皮を取り除いたオートグローツを、平らにプレスしたもの。粒がカットされずに残っていて、プツプツとした食感や麦の香ばしさを味わうことができます。
「クイックオーツ」は、ロールドオーツをさらに細かく砕いたもの。細かく砕かれているので、熱や水が中まで浸透しやすい＝時短調理にピッタリのオートミールです。
「オートミールですわよ」の4つのスゴイを紹介！
昭和レトロなパッケージで、お姉さんがおすすめしているオートミールですわよ。ここでは、このギフトセットの“スゴイ”ところを紹介します。
化学肥料・化学農薬不使用、有機栽培でスゴイ！
「オートミールですわよ」のオートミールは、熊本県北部の山鹿市に位置するお米屋さん「お米の達人 米蔵人」通称「こめたつ」のオートミールを使用しています。こめたつのオートミールは、日本で有機JIS認定されたもので、化学肥料不使用、化学農薬不使用、添加物も不使用の安心安全のオーガニックなオートミールです。
カラダを想うからこそ、本当に良いもので食事を楽しめますよ。
詰め合わせ内容が選べるなんてスゴイ！
「オートミールですわよ」のラインナップは2種類です。それぞれ詰め合わせ内容を選ぶことができます。クイックオーツ2袋、米粉、ドライフルーツのセットや、ロールドオーツ2袋、米粉、ドライフルーツのセットなど、オートミールの種類が選べるので、「細かいオートミールがいいな」とか「食べごたえのあるものがいいな」というように、好みで選ぶことが出来るのも嬉しいポイントです。
「どちらのオートミールも食べたい」という人も安心してください、それぞれ2種類のオートミール、選べますよ。
ミックスナッツやドライフルーツも入っててスゴイ！
オートミールの他に、素焼きのミックスナッツもセットに入っています。ミックスナッツの中身は、素焼きアーモンド、カシューナッツ、生クルミ。
オートミールにナッツをプラスすると、満足感も得られてエネルギー補給の面でもスゴイ！ナッツは、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルを多く含んでいるので、オートミールと組み合わせるだけで栄養価もアップしますよ。無塩、無油で無添加なのも嬉しいポイントです。
また、価格帯によってはドライフルーツや米粉も選べます。食べやすい小さなキューブ形のドライフルーツは6種類のフルーツ（マンゴー・パパイヤ・いちご・パイナップル・キウイ・メロン）が入っています。普段なかなかフルーツを食事に取り入れられない人も、このキューブ形のドライフルーツなら手軽に効率よく取り入れることができますよ。
米粉は熊本県山鹿市産100％のものを使用しています。一般的な米粉に比べてさらっとしているのが特徴です。米粉は小麦アレルギーの人やグルテンフリーの生活をしている方には馴染みの食品。パンやケーキなどを作る時、小麦粉の代わりに米粉を使うことで、米粉ならではの風味やもちもち食感が楽しめます。
サステナブルなパッケージがスゴイ！
プレゼントって、中身はもちろんですが、見た目もとても重要です。「オートミールですわよ」は、食べたあとも楽しんでほしいという想いから、ギフトボックスにもこだわりました。オートミールを愛用する世代である30代～40代の女性がカワイイと思えるような、ちょっと懐かしい昭和が香るレトロなパッケージです。表と裏で色が違う、リバーシブルなデザインにも注目。「オートミールですわよ」。と言ってるような、なにか言いたげな表情の、鎖骨美人のお姉さんもオシャレです。
「捨てるのはもったいないなぁ」そう思ってもらえたら大成功です。
誕生日のお祝いにも◎どんな人へのプレゼントにおすすめ？
おしゃれなオートミールギフト「オートミールですわよ」は、さまざまなギフトシーンをオシャレに演出しますよ。「オートミール好き！」という人への誕生日プレゼントにもおすすめです。他にも、離れて暮らすお母さんへのちょっとしたプレゼントにも。お祝いや内祝いなどのギフトも喜ばれますが、母の日や誕生日など、カジュアルギフトにおすすめです。健康を気遣う彼女へのクリスマスプレゼントにも喜ばれそうですね。
大切な人の健康を気遣うなら、オートミールですわよ
食べてみたいけれど、なかなか挑戦する機会がない…という人にもおしゃれにプレゼントできる「オートミールですわよ」。オートミールが好きな人にも喜んでもらえるように、オートミールと食べると美味しいミックスナッツやドライフルーツがセットになっているのも嬉しいですね。 初心者の人にも気軽に楽しんでもらえるギフトセットなので、健康志向の人やダイエット中の人へのプレゼントに贈ってみてはいかがでしょうか。
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